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Atividades
A diabetes é uma condição grave e bastante comum em pessoas idosas, portanto, manter sob controlo a glicémia é crucial.
Registo de glicémia
O Registo de Ocorrências é um documento onde constam todas as ocorrências ocorridas na valência a que ele se destina.
Registo de ocorrências
A hipertensão arterial é uma condição grave e bastante comum em pessoas idosas, portanto, manter sob controlo a pressão arterial é crucial.
Registo de tensão arterial
Este registo permite não só aos cuidadores certificarem-se das tarefas que já foram realizadas e se tudo o que foi planeado foi cumprido, como também como registos de atividades realizadas, algo...
Registo de cuidados prestados a idosos
Ser cuidador exige uma série de atividades que promovam o bem-estar da pessoa que necessita de cuidados. Um bom cuidador desenvolve melhor a atividade quanto melhor cuidar de si.
41. Checklist_Sinais de alerta de sobrecarga do cuidador
As tarefas relacionadas com o cuidar podem aumentar repentinamente, deixando o cuidador exausto e stressado.
40. Checklist_Identificação de burnout nos cuidadores
A toma de medicação é algo importante, no entanto, uma tarefa que por vezes se torna difícil tendo em conta a situação da pessoa idosa.
38. Checklist_Auxiliar cuidadores na medicação de pessoas idosas
O sono adquire uma importância extrema no dia-a-dia de todos, incluindo idosos e cuidadores.
37. Checklist_Sinais que indicam privações no sono
Um conjunto de 11 perguntas que os familiares/ cuidadores poderão usar poderão ajudar a determinar, ou não, a perda auditiva de pessoas idosas.
36. Checklist_Sinais que indicam perda auditiva em pessoas idosas
A doença de alzheimer é um dos tipos de demências que mais prevalece na população idosa.
35. Checklist_Sinais de alerta de doença de alzheimer
As transferências são movimentos realizados com o intuito de mobilizar uma pessoa de um local para outro.
34. Checklist_Transferências de sentado para de pé
As transferências são movimentos realizados com o intuito de mobilizar uma pessoa de um local para outro.
33. Checklist_Transferências da cama para a cadeira (para pessoas não totalmente dependentes)
As transferências são movimentos realizados com o intuito de mobilizar uma pessoa de um local para outro.
32. Checklist_Transferências da cadeira de rodas para um assento (e.g. Cadeirão)
As úlceras de pressão são mais frequentes em pessoas com baixa mobilidade, como o caso de pessoas acamadas.
31. Checklist_Prevenção de úlceras de pressão
Os posicionamentos/alternâncias de decúbito são essenciais para a pessoa com alterações da mobilidade, pois permitem prevenir complicações associadas à imobilidade, como as úlceras de...
30. Checklist_Posicionamentos corretos dependendo da posição
A mobilização na cama resume-se a mudança de posição (na cama) com ou sem possibilidade de ajuda da pessoa idosa.
29. Checklist_Mobilizações na cama sem ajuda da pessoa idosa
A mobilização na cama resume-se a mudança de posição (na cama) com ou sem possibilidade de ajuda da pessoa idosa.
28. Checklist_Mobilizações na cama com ajuda da pessoa idosa
A higiene pessoal deve ser um hábito, independentemente da condição de saúde, dependência ou autonomia.
27. Checklist_Dar banho a idoso acamado
É bastante frequente que as pessoas com demência sintam dificuldade em se vestir, seja por problemas de memória, por limitações, físicas, falta de desmotivação, etc.
26. Checklist_Auxiliar pessoas com demência a vestirem-se
Para que o meio envolvente não seja um entrave para a realização correta de mobilizações, e de modo a evitar lesões tanto no cuidador como pessoa a ser mobilizada importa ter em conta algumas...
25. Checklist_Aspetos a ter em conta nas mobilizações de idosos
As quedas são recorrentes em pessoas com mobilidade reduzida e uma das principais causas de internamento. Faça uso da presente checklist de modo a minimizar a probabilidade das mesmas ocorrer.
24. Checklist_Prevenção de quedas
AJUDAS TÉCNICAS QUE AJUDAM AS PESSOAS IDOSAS A MANTEREM ALGUMA INDEPENDÊNCIA
Com o aumento da idade é normal que algumas capacidades comecem a ficar comprometidas e a pessoa idosa comece a ficar com algum grau de dependência.
23. Checklist_Ajudas técnicas que ajudam as pessoas idosas a manterem alguma independência
21. Checklist_Verificação de segurança para idosos
21. Checklist_Verificação de segurança para idosos
20. Checklist_Verificar o risco de quedas
20. Checklist_Verificar o risco de quedas
17. Checklist_ Acomodar a pessoa idosa na cama corretamente - posição de bruços
17. Checklist_ Acomodar a pessoa idosa na cama corretamente - posição de bruços
16. Checklist_ acomodar a pessoa idosa na cama corretamente - posição de decúbito lateral
16. Checklist_ acomodar a pessoa idosa na cama corretamente - posição de decúbito lateral
15. Checklist_ acomodar a pessoa idosa na cama corretamente - posição de decúbito dorsal
15. Checklist_ acomodar a pessoa idosa na cama corretamente - posição de decúbito dorsal
14. Checklist_Mudar a roupa da cama a pessoas acamadas
14. Checklist_Mudar a roupa da cama a pessoas acamadas
13. Checklist_Material necessário para dar banho a uma pessoa acamada
13. Checklist_Material necessário para dar banho a uma pessoa acamada
12. Checklist_Despir pessoa acamada
12. Checklist_Despir pessoa acamada
10. Checklist_Planeamento fúnebre
10. Checklist_Planeamento fúnebre
9_Checklist_Zonas mais propensas ao desenvolvimento de úlceras de pressão
9_Checklist_Zonas mais propensas ao desenvolvimento de úlceras de pressão
8. Checklist_Fatores de risco de maus tratos nos idosos
8. Checklist_Fatores de risco de maus tratos nos idosos
7. Checklist_Como se levantar após uma queda
7. Checklist_Como se levantar após uma queda
6. Checklist_ alterações_comportamentos dos idosos que podem levar a quedas
6. Checklist_ alterações_comportamentos dos idosos que podem levar a quedas
5. Checklist_Organização de dossier de informação médica
5. Checklist_Organização de dossier de informação médica
4. Checklist_Deteção Sinais de Depressão
3. Checklist_condições habitacionais da pessoa idosa_conforto da habitação
3. Checklist_condições habitacionais da pessoa idosa_conforto da habitação
2. Checklist_Colocação de fralda geriátrica
Faça uso destes posters para ajudar na decoração para a comemoração da Páscoa!

       
Posters para comemoração da Páscoa 1

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva e lúdica.
Atividade n.º 122: Adivinhas da Páscoa - Atividade Especial Páscoa
Estes ovos têm um sabor especial … para além de divertir, ajudam a estimular a memória!


Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva e lúdica.
Atividade n.º 121: Ovos de provérbios - Atividade Especial Páscoa
Comer ovos decorados tem outro sabor.


Faceta da animação em que a atividade se insere: expressão plástica e lúdica.
Atividade n.º 120: Decoração de ovos de Páscoa - Atividade Especial Páscoa
Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os efeitos da perda de memória, bem como da acuidade e...
Atividade n.º 119: Sopa de Letras de Páscoa - dificuldade III - Atividade Especial Páscoa
Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os efeitos da perda de memória, bem como da acuidade e...
Atividade n.º 118: Sopa de letras de Páscoa - dificuldade II - Atividade Especial Páscoa

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os efeitos da perda de memória, bem como da acuidade e...
Atividade n.º 117: Sopa de Letras de Páscoa - dificuldade I - Atividade Especial Páscoa
Uma forma diferente de jogar e se divertir!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva e lúdica

Objetivos:
Trabalhar a capacidade visual; ...
Atividade n.º 116: Bingo da Páscoa - Atividade Especial Páscoa
Faça uso destes posters para ajudar na decoração para a comemoração do dia da Mulher!


   
Posters para comemoração do Dia da Mulher 1
Faça uso destes posters para ajudar na decoração para a comemoração do dia do Pai!

   
Posters para comemoração do Dia do Pai 1
Atividade enviada por: Alice Miranda

Há umas semanas atrás sugeri no meu grupo da Oficina da memória, fazermos trabalhos em rolhas de cortiça e o resultado foi espetacular!
...
Atividade n.º 111: Trabalhos com rolhas de cortiça - Atividade de Alice Miranda
Um puzzle – uma ótima forma de estimular o cérebro…

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva e lúdica

Objetivos:
Trabalhar a capacidade...
Atividade n.º 110: Puzzle de Carnaval - Atividade Especial Carnaval
Atividade enviada por: Patrícia Capelão
Mais uma forma interessante de jogar o jogo do Bingo!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva e...
Atividade n.º 109: Bingo de Adivinhas - Atividade de Patrícia Capelão
Atividade enviada por: Patrícia Capelão

2 jogos em 1 e uma forma de falar sobre os diversos tipos de amor entre pais e filhos, avos, marido e mulher, assim como todas a palavras que...
Atividade n.º 108: 2 em 1: Loto e Jogo dos Pares - Atividade de Patrícia Capelão

O objetivo do jogo é ter o máximo de pontos possível quando o jogo terminar. Os pontos são contados adicionando os números nos dados de cada jogador.
Atividade n.º 107: Jogo tabuleiro de Carnaval - Atividade Especial Carnaval
Jogue os dados e desenhe a parte correspondente da imagem até completar na máscara de Carnaval.


Faceta da animação em que a atividade se insere: expressão plástica e lúdica.
Atividade n.º 106: Desenhar máscara de Carnaval - Atividade Especial Carnaval
Máscaras venezianas são um ótimo adereço para o Carnaval, mas o preço pode ser alto. Fazer a sua com pasta de papel é uma forma divertida de criar o seu próprio efeito personalizado.
Atividade n.º 105: Máscaras Venezianas - Atividade Especial Carnaval
Uma forma diferente de jogar e se divertir.

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Trabalhar a capacidade auditiva.
Atividade n.º 104: Bingo de Carnaval - Atividade Especial Carvaval
Faça uso dos Posteres de S. Valentim para ajudar na decoração para a comemoração do dia do Amor!

   
Posters para comemoração do Carnaval 1
O Dia dos Namorados não se restringe a pessoas que namoram. No Dia dos Namorados celebra-se o amor, seja marido / esposa, parceiro, amigos ou familiares. É uma data para expressar amor e carinho.
Atividade n.º 103: Party de S. Valentim
Uma boa maneira de celebrar o amor , oferendo um presente personalizado a quem mais gosta.


Faceta da animação em que a atividade se insere: expressão plástica e lúdica.
Atividade n.º 102: Construções e decorações de S. Valentim - Atividade Especial S. Valentim
Uma ótima atividade para estimular a memória, numa altura que se festeja o amor.
Atividade n.º 101: Mensagem secreta de S. Valentim - Atividade Especial S. Valentim
Faça dezenas desses corações adoráveis e coloque-os na área de lazer!

Faceta da animação em que a atividade se insere: expressão plástica


Objetivos:
Fomentar a...
Atividade n.º 100: Confeção de corações - Atividade Especial S. Valentim
Faça dezenas dessas rosas adoráveis e coloque-os numa jarra.


Faceta da animação em que a atividade se insere: expressão plástica e lúdica.
Atividade n.º 99: Confecionar Rosas - Atividade Especial S. Valentim
Uma ótima atividade para estimular a memória!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os...
Atividade n.º 98: Sopa de letras de S. Valentim - dificuldade III - Atividade Especial S. Valentim
Uma ótima atividade para estimular a memória!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os...
Atividade n.º 97: Sopa de letras de S. Valentim - dificuldade II - Atividade Especial S. Valentim
Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os efeitos da perda de memória, bem como da acuidade e...
Atividades n.º96: Sopa de letras - Atividade Especial S. Valentim
Entre no espírito do Amor com este jogo de palavras cruzadas.
Atividade n.º 95: Palavras Cruzadas dificuldade II - Especial S. Valentim
Uma forma diferente de jogar numa época em que se festeja o AMOR!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Trabalhar a capacidade...
Atividade n.º 94: Bingo de S Valentim - Atividade Especial S. Valentim
Faça uso dos Posteres de S. Valentim para ajudar na decoração para a comemoração do dia do Amor!

       
Poster de S. Valentim #2
Uma ótima atividade para estimular a memória!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral;Estimular a...
Atividade n.º 92: Mensagem secreta de Ano Novo- Atividade Especial Ano Novo
Uma ótima atividade para estimular a memória!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os...
Atividade n.º 91: Sopa de letras de ano novo - dificuldade II - Atividade Especial Ano Novo
Uma ótima atividade para estimular a memória!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os...
Atividade n.º 90: Sopa de letras de ano novo - dificuldade I - Atividade Especial Ano Novo
Atividade enviada por: Alice Miranda

Entre no espírito do Natal com este jogo de palavras cruzadas.
Atividade n.º 89: Palavras Cruzadas - Atividade Especial Natal
Jogue os dados e desenhe a parte correspondente da imagem até completar o desenho do boneco de neve.


Faceta da animação em que a atividade se insere: expressão plástica e lúdica.
Atividade n.º 88: Desenhar boneco de neve - Atividade Especial Natal
O objetivo do jogo é ter o máximo de pontos possível quando o jogo terminar.
Os pontos são contados adicionando os números nos dados de cada jogador.
Atividade n.º 87: Jogo tabuleiro de natal (2)- Atividade Especial Natal
O objetivo do jogo é ter o máximo de pontos possível quando o jogo terminar.
Os pontos são contados adicionando os números nos dados de cada jogador.
Atividade n.º 86: Jogo tabuleiro de natal (1) - Atividade Especial Natal
Uma forma diferente de jogar na época natalicia!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral;...
Atividade n.º 85: Sopa de letras de natal dificuldade III - Atividade Especial Natal
Uma forma diferente de jogar na época natalicia!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral;...
Atividade 84: Sopa de letras de natal dificuldade II - Atividade Especial Natal
Uma forma diferente de jogar na época natalicia!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar...
Atividade n.º 83: Sopa de letras de natal dificuldade I - Atividade Especial Natal
Entre no espírito do Natal com este jogo de palavras cruzadas.
Atividade n.º 82: Palavras Cruzadas dificuldade III - Especial Natal
Entre no espírito do Natal com este jogo de palavras cruzadas.
Atividade n.º 81: Palavras Cruzadas dificuldade II - Especial Natal
Entre no espírito do Natal com este jogo de palavras cruzadas.
Atividade n.º 80: Palavras Cruzadas Dif I - Atividade Especial Natal
Faça a sua parte para salvar o planeta com esta linda atividade de artesanato - árvore de Natal reciclada!

Esta é a atividade perfeita para convidar os parentes dos residentes a...
Atividade n.º 79: Árvore de Natal reciclada - Atividade Especial de Natal
Crie essas lindas flores de natal para pendurar ou usar como decoração de Natal.

Faceta da animação em que a atividade se insere: expressão plástica.
Atividade n.º 78: Flores de natal - Atividade Especial de Natal
Uma boa forma de festejar a quadra natalícia, relembrar bons momentos do ano e dar uso a uma série de fotografias.
Atividade n.º 77: Foto árvore de natal  - Atividade Especial de Natal
Faça lindos bonecos de neve reciclados para pendurar na árvore de Natal!

Faceta da animação em que a atividade se insere: expressão plástica


Objetivos:
Fomentar a...
Atividade n.º76: Enfeites de Natal: Bonecos de Neve - Atividade Especial de Natal
Esta é uma atividade intergeracional divertida!
A estação festiva geralmente leva as crianças a visitarem instituições e esta é uma ótima maneira de comemorar a época natalícia.
Atividade n.º 75: Desenhar àrvore de natal - Atividade Especial Natal
Uma forma diferente de jogar na época natalicia!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Trabalhar a capacidade auditiva.
Atividade 74: Bingo de natal - Atividade Especial Natal
Uma ótima atividade para estimular a memória!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral;Estimular a...
Atividade n.º 73: Mensagem secreta de natal - Atividade Especial Natal
Atividade enviada por: Ana Lobo

Uma atividade simples e uma forma diferente de se usar um baralho de cartas.
Atividade n.º 69: Jogo de associação de cartas
Atividade enviada por: Liliana Marques - Técnica Superior de Animação Sóciocultural

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva e...
Atividade n.º 68: Jogo Rummikub com regras adaptadas
Atividade enviada por: Alice Miranda

Uma ótima conjugação – profissões e palavras cruzadas.
Atividade n.º 58: Palavras Cruzadas ... Quem sou eu? - Atividade de Alice Miranda
Atividade enviada por: Alice Miranda

Uma ótima conjugação – provérbios e palavras cruzadas.
Atividade n.º 57: Palavras Cruzadas - Provérbios ... o que falta? - Atividade de Alice Miranda
Estas bolas de fio são muito gratificantes, recompensadoras e divertidas de fazer, para além de que ficam maravilhosas na  árvore de natal.
Atividade n.º 56: Enfeites de Natal: Bolas - Atividade Especial de Natal
Uma atividade para estimular a memória, na caça da resposta correta.

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva.
Atividade n.º 46: Enigmas divertidos_2
Uma atividade para estimular a memória, na caça da resposta correta.

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva.
Atividade n.º 45: Enigmas divertidos
Os cartões podem ser usados para diversas ocasiões, desde o dia da mãe, dia do pai, aniversário de alguém, (…), basta apenas escrever a mensagem e a decoração relacionada
com o fim a que...
Atividade n.º 44: Cartões para datas comemorativas
Uma atividade que diverte não só os idosos, como também as famílias e os funcionários.
Temos a certeza que as risadas farão parte desta atividade.
Atividade n.º 43: Ideia para comemoração do dia das mães
A estimulação sensorial é a ativação de um ou mais sentidos, como paladar, olfato, visão, audição e tato.
Atividade n.º 32: Atividades diversas de estimulação sensorial
Uma atividade onde o resultado da mesma pode ser usado como objeto de estimulação sensorial.
Atividade n.º 31: Mantas de retalho
Esta é uma ótima atividade para oferecer aos idosos, em datas especiais, como o Dia da Mãe, o Dia da Mulher, Dia do Pai(…).
Atividade n.º 30: Banhos e spa - Atividade Especial Dia da Mãe
Esta é uma ótima atividade para oferecer aos idosos, em datas especiais, como o Dia da Mãe, o Dia da Mulher, Dia do Pai(…).
Atividade n.º 29: Terapia de beleza
Estas bolsas sensoriais sensíveis ao toque (também conhecidas como sacos de esmagamento e almofadas sensoriais), são uma ótima maneira de explorar os sentidos.
Atividade n.º 27: Bolsas sensoriais para pessoas demenciadas

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva
Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os efeitos da perda de memória, bem como da acuidade e...
Atividade n.º 24: Atividades de Matemática para idosos
Esta é outra grande atividade que produz algo que pode ser oferecido como um presente. Pode ser realizada individualmente ou em grupo, onde cada um dá o seu contributo.
Atividade n.º 21: Quadro de fotos de peças de puzzle
A “Espada de S. Jorge” ou os “Catos” são plantas que podem ser facilmente cultivadas e muito resistente, pois precisam de pouca água para sobreviver.
Atividade n.º 20: Ideia de presente: Arranjo de plantas

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva e animação lúdica.
Atividade n.º 19: Encontrar os objetos perdidos _2
Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva e animação lúdica.
Atividade n.º 18
Lembrar de caras conhecidas e falar sobre elas ajuda os idosos a relembrarem-se de tempos antigos…
Como é bom relembrar …
Faceta da animação em que a atividade se insere: animação...
Atividade n.º 16: Quem é quem?
São vários os benefícios do riso e incorporar atividades que potenciem o mesmo é crucial .


8 ideias de atividades para fazer as pessoas rirem

1.
8 Ideias de atividades para fazer os idosos rirem
Muitas vezes, subestima-se uma palavra gentil, um toque, um sorriso, um ouvido atento ou o que um elogio pode fazer pela saúde mental.
Atividade n.º 14: Ideias de atividades de 2 minutos para idosos
Trata-se de uma atividade muito prazerosa, principalmente para pessoas católicas.
Atividade n.º 13: Realização de um terço
Para celebrar a primavera, potencie a realização de uma árvore colorida composta de flores primaveris.

Esta atividade inclui 8 modelos de flores diferentes (disponíveis para download).
Atividade n.º 12: Dar as boas-vindas à Primavera
Uma sessão de exercício físico que pode ser realizada por todos, independentemente do seu grau de autonomia. Os exercícios podem ser realizados em pé, sentados ou deitados.
P.S. Exercício físico
Faceta da animação em que a atividade se insere: animação física ou motora

Objetivos:
Trabalhar a concentração e coordenação óculo-manual.
P.S. Bowling
Partilhar e recordar memórias com idosos ajuda-os a afirmar-se e a manter a autoestima.
11 temas para conversas

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva
Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os efeitos da perda de memória, bem como da acuidade e...
P.S. Palavras cruzadas

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Aumentar a atividade cerebral; Retardar os efeitos da perda de memória, bem como da acuidade e...
P.S. Sopa de Letras
E se de repente aquele cheirinho maravilhoso trouxe-se memórias antigas …


Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
...
Testar  olfato
Este é um jogo maravilhoso que pode ser adaptado a qualquer ocasião. Os idosos irão gostar de relembrar os seus tempos de escola e partilhar as suas histórias.
Relembrar os tempos de escola
Este é um jogo muito popular! Promove a estimulação mental, interação social e promoção de autoestima.


Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva.
P.S. Plabaras com palavras
Este é um jogo muito divertido! Os idosos vão adorar relembrar o preço de itens que lhe são familiares num ambiente social

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação...
Atividade n.º 3: O preço certo ...
Uma forma diferente de jogar o loto e testar a audição!

Faceta da animação em que a atividade se insere: animação cognitiva

Objetivos:
Trabalhar a capacidade auditiva.
Loto Sonoro
Os provérbios são uma ótima maneira de avivar a memória e divertir os séniores.
P.S. Completar proverbios