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10 Sinais de stress no cuidador
As demandas de uma pessoa que cuida de uma pessoa idosa resultam em muito stress. Se os cuidadores não forem cuidadosos podem prejudicar a sua própria saúde e bem-estar.


INFORMAÇÃO
Um estudo com cuidadores familiares revela que aqueles que vivenciam stress relacionado com os cuidados têm uma taxa de mortalidade 63% maior do que os não-cuidadores com a mesma idade. São várias as razões pelas quais o stresse ocorre, tais como (i) trabalhar demais, (ii) não dormir o suficiente, (iii) ter que lidar com a família e o trabalho ao mesmo tempo, (iii) não ter tantas horas no dia quanto precisa para cuidar de si mesmo, (...).
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