Escolha uma categoria
ATIVIDADES
132
PERGUNTA
195
INFORMAÇÃO
8386
CHECKLISTS
28
EVENTOS
37
VALÊNCIAS
1421
SERVIÇOS
4436
PRODUTOS
25
CONSULTORES
90
Produtos que pode precisar
Encontre produtos gerontológicos/ ajudas técnicas que pretende. Veja quais as suas especificidades e o valor associado.


PRODUTO
Depois do sucesso dos 1.º e 2.º Cadernos de Estimulação Cognitiva, a PrimeSenior lança um 3ª alusivo ao tema do Natal e baseado no feedback dos que usaram e abusaram dos cadernos de estimulação cognitiva já lançados. Sem dúvida que se trata de uma versão mais completa e que vai ao encontro das necessidades que foram partilhando connosco.Este caderno de estimulação cognitiva, denominado por \"3.º Caderno de Estimulação Cognitiva e Lúdica- Especial Natal\", é composto por 33 exercícios de estimulação cognitiva, divididos por 15 tipos e 4 atividades de animação diversificadas alusivas ao Natal - inseridas em 4 diferentes facetas da animação: (i) animação através da expressão plástica; (ii) animação através da comunicação; (iii) animação física ou motora e (iv) animação lúdica.Em todo o caderno são usadas imagens, formas, textos e cores alusivas à época natalícia.
Ligo TI lda
9,97€
PRODUTO
Ao comprar com a Prime Senior recebe 1 mês de serviço gratuito!Modalidades (sem fidelização):Plano MensalPlano TrimestralPlano AnualO serviço inclui:APP e plataforma webCartão SIM configuradoChamadas recebidas24h de Localização GPSAtendimento ao cliente Pode cancelar a subscrição a qualquer momentoDispõe de 15 dias de teste sem compromisso e 2 anos de garantia
Neki PT
139,00€
PRODUTO
Muito mais do que um livro, um guia orientador com 25 sessões práticas e mais de250 sugestões de atividades acabam por compor um protocolo inovador de apoio à estimulação cognitiva que dá oportunidade aos seus leitores/ utilizadores de aplicar, em exercícios práticos e concretos, novas técnicas e ferramentas, quer físicas quer digitais, que melhorem o trabalho na estimulação cognitiva em geriatria. Segundo a autora, Susana Duarte, “o objetivo primordial deste livro é de trabalhar várias áreas do cérebro no sentido de promover na pessoa uma melhoria da qualidade de vida e na sua autonomia”. Em simultâneo pretende-se trabalhar a inteligência emocional, autoestima, a autoeficácia e promover um sentimento de realização pessoal e bem-estar emocional. Destina-se a adultos com idades a partir dos 30 anos, que devido a alguma problemática ficaram com a função cognitiva afetada, independentemente do grau de escolaridade. Foi desenvolvido para ser aplicado sobretudo em Unidades de Cuidados Continuados integrados (Convalescença Média e Longa duração) e Residências Sénior. Assim, este livro é direcionado para profissionais como psicólogos, técnicos e terapeutas, trabalharem vários processos cognitivos como a Memória, a Linguagem, o Cálculo, as Habilidades Visuoespaciais, a Orientação, o Raciocínio Lógico, a Criatividade, a Atenção/ Concentração, as Emoções, os Sentidos, a Perceção, as Praxias e por fim Inteligência Emocional através da presença de diversos planos de sessão, materiais digitais diversos, manual de estimulação cognitiva para cuidadores, folha de registo, sessões de relaxamento.
Psicosoma
18,73€
PRODUTO
Aluguer e Venda de equipamento de geriatria
Joaquim Ferreira Barbosa
3,40€
8
VER MAIS
add
Actividades para todos
Uma comunidade, com  atividades diversas e diversificadas, destinadas à população sénior. Dê o seu contributo, enviando as suas ideias de atividades.
1.º Caderno de Estimulação Cognitiva - Especial Dia do idoso
ATIVIDADE
Prime Senior - Departamento de Atividades
Caderno Especial Dia Internacional do Idoso"Já que têm de ser gravadas rugas na nossa face, não deixemos que elas se gravem no nosso coração - o espírito jamais deve envellhecer..." (James Garfield)
Atividade n.º 27: Bolsas sensoriais para pessoas demenciadas
ATIVIDADE
Prime Senior - Departamento de Atividades
Estas bolsas sensoriais sensíveis ao toque (também conhecidas como sacos de esmagamento e almofadas sensoriais), são uma ótima maneira de explorar os sentidos. Cheias de texturas interessantes, as bolsas sensoriais são estimulantes à visão e ao tato.Uma atividade que traz imensos benefícios e tão fácil de fazer! Fazer bolsas sensoriais é uma forma rápida e barata de fazer uma atividade sensorial envolvente e relaxante, para pessoas que sofrem de demência.Faceta da animação em que a atividade se insere: expressão plástica
Atividade n.º 13: Realização de um terço
ATIVIDADE
Prime Senior - Departamento de Atividades
Trata-se de uma atividade muito prazerosa, principalmente para pessoas católicas.Faceta da animação em que a atividade se insere: animação através da expressão plástica
Atividade n.º 67: Decoração de livro, agenda, caderno ...
ATIVIDADE
Prime Senior - Departamento de Atividades
7
VER MAIS
add
Toda a informação acerca do cuidar
Encontre informação pesquisando pelos termos que pretende. Não deixe de comentar aumentando o conhecimento da comunidade pela partilha da sua experiência.
PS_Cérebro
INFORMAÇÃO
Prime Senior - Departamento de conteúdos
O acidente vascular cerebral (AVC) ou derrame cerebral, caracteriza-se pela interrupção brusca do fluxo de sangue no cérebro, que pode ter como consequências a paralisia de parte do corpo, dificuldade para falar, desmaio, tontura e dor de cabeça, dependendo do local afetado.Os derrames cerebrais podem ser do tipo:- isquémico (o mais vulgar) - ocorre quando há perda do fluxo de sangue por um coágulo, por exemplo, ou- hemorrágico - quando um vaso sanguíneo se rompe e provoca sangramento dentro do cérebro ou nas meninges.Um estudo, conduzido por pesquisadores do Karolinska Institutet em Estocolmo, na Suécia, concluiu que as mulheres que adotaram cinco comportamentos simples tiveram uma queda de 54% no risco de sofrerem qualquer tipo de derrame e uma redução de 64% no risco de enfarte.Analistas compararam os hábitos de vida auto-relatados de quase 32 000 mulheres suecas com uma idade média de 60 anos. Surpreendentemente, apenas 589 dessas mulheres foram capazes de aderir a hábitos de saúde que permitem reduzir o risco de AVC.
PS_ Stress
INFORMAÇÃO
Prime Senior - Departamento de conteúdos
As demandas de uma pessoa que cuida de uma pessoa idosa resultam em muito stress. Se os cuidadores não forem cuidadosos podem prejudicar a sua própria saúde e bem-estar.Um estudo com cuidadores familiares revela que aqueles que vivenciam stress relacionado com os cuidados têm uma taxa de mortalidade 63% maior do que os não-cuidadores com a mesma idade. São várias as razões pelas quais o stresse ocorre, tais como (i) trabalhar demais, (ii) não dormir o suficiente, (iii) ter que lidar com a família e o trabalho ao mesmo tempo, (iii)  não ter tantas horas no dia quanto precisa para cuidar de si mesmo, (...).
PS_queda
INFORMAÇÃO
Prime Senior - Departamento de conteúdos
De acordo com Tinetti mais de um terço dos idosos caiem por ano, sendo que 50% destes casos se tratam de quedas recorrentes. Ainda segundo o mesmo autor, as quedas representam 10% das idas ao Serviço de Urgência e destas 6% são motivo de internamento.Tratando-se de pessoas idosas, em que muitas vezes a sua capacidade de deambulação se encontra afetada, é importante que se previnam as quedas. Desta forma evitar-se-ão consequências que poderão contribuir para um grau de dependência maior da pessoa idosa.
PS_grupoidosas
INFORMAÇÃO
Prime Senior - Departamento de conteúdos
Um poema sobre o envelhecimento.
8
VER MAIS
add
Checklists / Listas para ensinar, lembrar e relembrar
Aprenda passo a passo com as checklists da Comunidade PrimeSenior.com. São listas de verificação para que nada fique por fazer ou alertar quando está na altura de certa actividade.
Checklist_4: Deteção de sinais de depressão
CHECKLIST
Prime Senior - Departamento de conteúdos
Detetar precocemente uma depressão possibilita minimizar algumas consequências menos positivas. Ainda que na faixa etária dos mais velhos, o quadro de diagnóstico de depressão e demência se assemelhem, é importante consultar um especialista da área da saúde na presença dos seguintes sintomas (não necessariamente todos).
Registo de glicémia
CHECKLIST
Prime Senior - Departamento de conteúdos
A diabetes é uma condição grave e bastante comum em pessoas idosas, portanto, manter sob controlo a glicémia é crucial.
Checklist_10: Acomodar a pessoa idosa na cama corretamente - posição de decúbito lateral
CHECKLIST
Prime Senior - Departamento de conteúdos
Saber acomodar uma pessoa idosa na cama é crucial, para diminuir a probabilidade de aparecimento de dores na coluna, dificuldades respiratórias ou mesmo aparecimento de úlceras de pressão. Dependendo da posição em que a pessoa idosa se encontra, existem algumas dicas específicas.
Checklist_13_Verificar o risco de quedas
CHECKLIST
Prime Senior - Departamento de conteúdos
Para os idosos, a independência e segurança são importantes, e evitar as quedas, é uma forma eficaz de ajudar os idosos a permanecerem independentes por mais tempo.As quedas causam ferimentos graves, como fraturas várias, o que leva a uma diminuição das habilidades.Apresentamos uma lista de verificação que estima o risco de queda da pessoa idosa e o que está a causar o mesmo. Ela também fornece informações para que possa discutirpreocupações específicas sobre situações da vida real, com vários profissionais.Verifique o risco de queda. Faça um círculo à volta da resposta que mais se adequa à sua situação e no final some os pontos obtidos.
6
VER MAIS
add
Descubra um consultor perto de si
Os consultores são profissionais qualificados, especificamente, na área da Gerontologia, aptos para prestar o serviço de Consultoria Gerontológica (desde apoio em preenchimento de documentação, rastreios gerontológicos, consultoria habitacional, (...). Existem consultores por todo o país, veja quais os disponíveis no local que pretende.

CONSULTOR
Helena Correia
Consultor Organizações SociaisGerontologia e Certificação para a Qualidade
Gratuito
CONSULTOR
Andreia Vasconcelos
Consultora Gerontológica
Gratuito
CONSULTOR
Ana Catarina Alves Fernandes
Gratuito
CONSULTOR
Ana Rita Falcão
GerontólogaGestora de Serviços de SaúdeGestora da Qualidade
Gratuito
8
VER MAIS
add
Pergunte, responda, partilhe experiências
Exponha as suas dúvidas, partilhe boas práticas, peça conselhos, (...). Respondas às dúvidas dos outros, consulte boas práticas, dê conselhos, (...). A comunidade é feita por todos e para todos.

PERGUNTA / PARTILHA
Telma Lopes
Boa tarde Conheci o vosso site recentemente. Sou Diretora Técnica de uma ERPI, e todo o material que encontramos em prol daqueles que cuidamos. Preciso da vossa ajuda, pois mesmo colocando palavras chave como , atividade, atividade nº x , animação ..enfim, não consigo ver as atividades, Só consigo ver algumas, via google, mais precisamente da nº 1 à 11, e mesmo assim nem todas aparecem. Portanto, gostaria de saber se são atividades exclusivas vossas ou se for aberto a qualquer pessoa de que modo posso ver todas as vossas atividades . Agradeço desde já a atenção disponibilidade. Felicito o vosso trabalho e dedicação. Votos de muito sucesso .Até breve Telma Lopes 
Telma Lopes
PERGUNTA / PARTILHA
Carolina Andrade
Alguém sabe quanto tempo a segurança social demora a pagar o subsídio de funeral?
Carolina Andrade
PERGUNTA / PARTILHA
elisabete araújo
Boa tarde, Sou técnica numa IPSS, ultimamente com a nova lei da protecção de dados, muito dos médicos de família tem recusado os relatórios médicos e a terapêutica habitual.dos utentes. Para nós enquanto instituição é importante ter conhecimento das patologias e medicação associada, pois sendo um população de risco e muita da vezes temos que accionar os bombeiros para encaminhar para hospital, sendo contactados também pelo CODU, as questões que nos colocam é que patologia sofre e medicamentos toma. Se a instituição não está munida desta informação, é difícil ajudar, podendo colocar em risco a vida do utente. Ao dispor Atenciosamente Elisabete Araújo
elisabete araújo
PERGUNTA / PARTILHA
Soraia Martins
Ando às voltas com os planos individuais … para além de ser uma chatice realizar acho que não têm grande utilidade. Eles são mesmo obrigatórios nas Estruturas Residenciais Para Idosos?
Soraia Martins
8
VER MAIS
add
Serviços pontuais ou permanentes
Necessita de um serviço apenas para um determinado periodo de tempo? Encontre-o aqui.  Pesquise o serviço que pretende e onde.

SERVIÇO
Alessandra Ruão
Os idosos provavelmente não são o primeiro grupo que vem à mente quando as pessoas pensam sobre a realidade virtual. A RV é considerada de alta tecnologia e divertida e é frequentemente associada a públicos mais jovens. Com os avanços no design de aplicativos móveis , o mundo on-line está mais fácil do que nunca para os idosos acessarem. À medida que se acostumam a usar a tecnologia básica, como dispositivos móveis, a avenida se abre para eles se adaptarem a ainda mais inovações, como o hardware de RV.Além de ser algo que é apenas para diversão e entretenimento, a RV está começando a se mostrar promissora como uma tecnologia que pode melhorar a qualidade de vida dos idosos. Um problema para muitos adultos mais velhos é sua capacidade de sair e experimentar o mundo. À medida que envelhecemos, a mobilidade pode se tornar um problema e, para alguns idosos, isso significa que o mundo deles diminui consideravelmente. Os adultos mais velhos podem não conseguir viajar como antigamente, o que pode levá-los a perder muitas experiências.A realidade virtual está provando ser uma ferramenta que pode resolver esse problema em algum grau. Com a RV, os idosos podem ir a locais exóticos, participar de eventos esportivos ou concertos, visitar lugares significativos do passado ou experimentar eventos familiares que, de outra forma, poderiam perder.
Alessandra Ruão
Gratuito
A cerca de 50 Km de si
SERVIÇO
Vera Barata
Coaching Nutricional - Processo de assessoria, suporte, estratégias, guia ou relação de ajuda, facilitando ou potenciando o desempenho dos clientes/pacientes, por forma a que estes consigam alcançar as suas metas e objetivos.  Este processo de Coaching é personalizado, adaptado a cada pessoa, ajustando-se à realidade presente e aos objetivos a atingir.  Trata-se de um treino pessoal, estimulante e criativo, para maximizar as habilidades pessoais, desenvolver consciência e responsabilidade, com vista à melhoria da qualidade de vida e aumento de autoestima. 
Vera Barata
16,05€
A cerca de 250 Km de si
SERVIÇO
Clarim - Serviços de Apoio ao Domicílio
Dispomos de veículos projetados a pensar no conforto dos seus passageiros, devidamente equipados e adaptados para o transporte de cadeiras de rodas.
Clarim - Serviços de Apoio ao Domicílio
Gratuito
SERVIÇO
Limpezas - Maxi.Home.help
Serviços de limpeza regulares: Os nossos serviços de limpeza regular podem ser semanais ou quinzenais, o serviço tem a duração mínima de 3 horas. As funcionárias destacadas são funcionárias da Maxi Home Help. A empresa verifica, através de uma selecção rigorosa de recrutamento e serviços anteriormente prestados, a idoneidade e conduta das funcionárias que destaca para cada serviço. Estes serviços são prestados em qualquer espaço particular ou comercial: Habitações particulares, condomínios, escolas, escritórios, clínicas, etc. No caso das habitações particulares este serviço inclui que a funcionária passe a ferro e faça todo o tratamento da roupa excluindo a sua separação para lavar e a escolha do programa a usar para a sua lavagem (estas duas últimas tarefas são da responsabilidade do cliente, para evitar acidentes na lavagem da roupa). Este serviço pode também incluir a preparação de refeições desde que na selecção da funcionária o cliente nos solicite uma funcionária com essas características. Os serviços regulares semanais e quinzenais não incluem colocação de detergentes nem deslocação de equipamento, são utilizados os do cliente. No entanto, caso o cliente pretenda a colocação de detergentes pode solicitar esse serviço, neste caso acrescem 15€ mensais ao valor do serviço de limpeza. Neste serviço o cliente não tem qualquer encargo com a funcionária destacada além do custo do serviço. Os encargos sociais e seguro de acidentes de trabalho são a cargo da Maxi Home Help. Durante as férias do cliente o serviço é suspenso e o cliente não paga esse período. Caso a funcionária destacada para o serviço regular não seja do agrado do cliente este poderá pedir a sua substituição até ficar plenamente satisfeito com o serviço prestado.
Limpezas - Maxi.Home.help
10,53€
8
VER MAIS
add
Valências
Encontre quais as respostas sociais existentes no local pretendido. Aqui encontra entidades de cuidados geriátricos com natureza jurídica diversa.

VALÊNCIA
Liga dos Amigos da Quinta do Conde
O SAD desenvolve atividades de apoio social na prestação de cuidados individualizados e personalizados no domicílio, a indivíduos e famílias quando, por motivo de doença, deficiência ou outro impedimento, não possam assegurar temporária ou permanentemente, a satisfação das necessidades básicas e ou as atividades da vida diária.
Horário de funcionamento: 09.00 às 18.00h
Liga dos Amigos da Quinta do Conde
VALÊNCIA
Cuida & Apoia - Serviços de Apoio Domiciliário, Lda
A Cuida & Apoia é uma empresa de Serviços de Apoio Domiciliário, licenciada pela Segurança Social (Alvará nº05/2019), e sediada em Carnaxide. Conscientes das dificuldades com que muitas vezes os agentes cuidadores se confrontam em gerir a sua vida profissional e até mesmo pessoal, com a tarefa de cuidar dos seus dependentes a cargo, pretendemos proporcionar qualidade de vida aos nossos clientes e aos seus familiares. Para tal dispomos seguintes Serviços de Apoio:• Acompanhamento diurno: Acompanhamento durante a refeição; administração de medicação; apoio na realização de tarefas lúdicas; estimulação cognitiva e sensorial; preparação ou fornecimento de refeições saudáveis; pequenas tarefas domésticas.• Acompanhamento noturno• Cuidados de Higiene e Conforto Pessoal• Acompanhamento em saídas• Prestação de Cuidados de Saúde (Fisioterapia, Osteopatia, Enfermagem)• Consultas de Psicologia• Atividades ocupacionais para os CuidadoresTemos soluções à medida das suas necessidades. Contacte-nos!
Horário de funcionamento: 24 horas/dia. 365 dias/ano
Cuida & Apoia - Serviços de Apoio Domiciliário, Lda
VALÊNCIA
Sem Desavenças. Lda
PTMedical, portadora de licença para SAD (Licença nº 27/2016) é uma empresa que presta serviço de apoio domiciliário desde Outubro de 2016.
Sem Desavenças. Lda
VALÊNCIA
Saúde Sénior Montijo
A Residência está vocacionada para pessoas dependentes, semi-dependentes e autónomas, e foi projectada reconhecendo que nas fases mais avançadas da vida, o conforto, privacidade, segurança e convívio entre amigos assumem uma importância particular.Dispomos de 33 camas, de diversas tipologias (individual, duplo e triplo). Os quartos são amplos e todos usufruem de casa de banho privativa, adaptadas a todo o tipo de utentes. Também dispomos de salas de estar em todos os pisos, para proporcionar momentos de convívio entre os vários residentes, familiares e amigos.
Horário de funcionamento: 24 horas
Saúde Sénior Montijo
8
VER MAIS
add
Quer fazer uma sugestão
ou partilhar informações connosco?
Registe-se aqui
Faça parte da comunidade Prime Senior.
Aceda a toda a informação necessária para os séniores: quais artigos
comprar, como encontrar ajuda ao domicílio e muito mais.